Como superar uma demissão? Veja 5 dicas definitivas para superar uma demissão

Como superar uma demissão?

Ser demitido é algo que normalmente deixa as pessoas para baixo.

Muitas pessoas chegam até a entrar em depressão quando demitidas.

Em momentos de instabilidade econômica, o risco de demissões aumenta.

Se você já passou por uma demissão sabe do que estou falando.

Agora, se você acabou de ser demitido, esse artigo vai ser de grande valia para você, pois vamos tratar de cinco dicas para você superar uma demissão.

Como superar uma demissão – Absorva

Em primeiro lugar, no melhor dos mundos, toda a demissão seria transparente e bem explicada pela empresa.

Se isso não acontecer, procure refletir sobre quais os motivos levaram a sua demissão, sem se culpar.

De fato, entendendo o problema, você terá o alvo a ser melhorado.

Então, absorva que a demissão ocorreu, saiba o motivo que levou à essa demissão e procure aperfeiçoar o ponto falho.

Como superar uma demissão – Dê um Tempo

Em segundo lugar, evite queixas e lamentações. Ficar reclamando não vai ajudar em nada.

Há uma expressão que diz que “um abismo chama outro abismo”.

Acima de tudo, tenha fé em Deus e uma atitude mental positiva!

Se sua condição financeira permitir, dê alguns dias para absorver o ocorrido e elaborar um plano de ação. Lembre-se de utilizar o método SMART.

Dar um tempo para refletir e pesquisar como anda o mercado de trabalho vai te ajudar a ampliar horizontes.

Uma vez que você tiver o plano de ação em mãos é hora de procurar um novo emprego e mudar sua trajetória profissional!

Como superar uma demissão – Faça um Planejamento

Como superar uma demissão? Certamente com uma atitude mental positiva!

Assim como a demissão foi ruim, assim também você deve aproveitar o ocorrido como uma oportunidade para repensar a trajetória profissional.

Estabeleça um objetivo claro em mente para os próximos passos. Utilize o método SMART!

Faça perguntas para si mesmo

Você quer voltar para a mesma área ou quer mudar de carreira?

Qual sua perspectiva salarial?

Quais os pré-requisitos do cargo desejado? Você atende a todos?

Se não atende, o que vai fazer a respeito?

O que você fez de errado que te levou à demissão?

Você tem contatos que podem te ajudar a ingressar em uma nova empresa?

Formule perguntas que agreguem seu planejamento.

Como superar uma demissão – Ative seu Networking

Para ser mais fácil superar uma demissão, você precisa contar com pessoas que possam te ajudar.

Você precisa buscar pelos contatos existentes, bem como por novos contatos.

Ative seu networking!

Mantenha a busca ativa no LinkedIn.

Procure lembrar dos seus conhecidos que estejam trabalhando em locais e áreas que você gostaria de ingressar.

Busque informações com eles. Há um ditado que diz que “quem não é visto não é lembrado”. Dessa forma, procure ser visto e lembrado.

Se você tiver dificuldade em localizar essas pessoas estratégicas é porque você falhou na construção de um bom Networking.

Mas não desanime, participe de eventos, congressos, workshops, enfim, busque alternativas.

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Como superar uma demissão – Busque seu desenvolvimento

Para superar uma demissão é importante que você esteja sempre investindo no seu desenvolvimento.

Talvez você pense: “mas acabei de ser demitido! Como posso buscar meu desenvolvimento dessa maneira”?

Utilize seu FGTS, o valor da rescisão. “Aperte o cinto” e reduza os gastos, mas lembre-se que investir em qualificação é algo obrigatório nos dias atuais.

Busque mais aprendizados e estudos por conta própria, que talvez a rotina com seu antigo emprego não permitia realizar.

Ouça os especialistas! Siga canais que tratem de informações úteis para a sua situação, como o canal “Segure as Pontas”.

Leia livros de autodesenvolvimento e autoconhecimento.

Por fim, se você quer que as coisas funcionem no próximo emprego a receita deverá ser diferente da usada no primeiro emprego.

Como superar uma demissão – Considerações Finais

Nesse artigo tratamos de cinco dicas de como superar uma demissão: Absorver a demissão, dar um tempo, fazer um planejamento, ativar o networking e buscar seu desenvolvimento.

Espero que essas dicas verdadeiramente te ajudem na caminhada para ser um profissional melhor e bem-sucedido, seja qual for a área em que você esteja atuando.

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Um forte abraço!

Mauro Machado